体育中考仰卧起坐的正确做法视频

杭州体育中考对仰卧起坐的相关要求主要包括姿势要求、动作标准和注意事项。1.仰卧起坐姿势要求：考生需要平躺在地上，双腿弯曲，双脚着地，双手交叉放置于胸前或头部两侧。头部和双肩需要贴近地面，双膝之间的距离...

• 2024-05-18
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• facai888