体育训练是一个持续不断的过程，每天的训练总结对于运动员和教练员来说都非常重要。通过总结每天的训练成果和问题，可以及时调整训练计划，提高训练效果。以下是体育训练每天总结的一般步骤：1.收集数据运动员在训练中产生的数据非常重要，包括心率、速度、力量、灵敏度等方...