张常宁是中国国家女子排球队的主力队员之一，被誉为“中国女排的未来之星”，其最新消息如下：
1. 伤病恢复情况：张常宁在2019年底因为膝盖受伤，接受了手术治疗。经过一段时间的康复训练，她的伤情已经得到了良好的控制，并且恢复进展顺利。目前，她已经恢复到可以进行基本训练和比赛的状态。
2. 参加国家队备战奥运会：张常宁是中国女排队伍中的重要一员，她将会参加2021年东京奥运会的备战工作。她的身体状况和表现将成为国家队教练组决定她是否可以正式参加比赛的重要参考因素之一。
3. 球队比赛情况：除了为国家队效力外，张常宁还在俱乐部级别的比赛中发挥重要作用。她目前效力于中国女排冠军联赛的江苏女排队伍。近期江苏女排在联赛中表现出色，张常宁也为球队贡献了许多出色的发挥。
4. 个人发展规划：作为中国女排的核心球员之一，张常宁一直在不断努力提高自己的技术水平和竞技能力。她在攻击、接发球和拦网等方面具备出色的天赋和实力，并且拥有较高的比赛经验。她的个人发展目标是继续提升自己在球场上的表现，为中国女排争取更多的胜利。
张常宁作为中国女排的重要队员，在伤病康复后已经重新回到训练和比赛状态。她将继续为国家队备战奥运会，并且在俱乐部比赛中继续努力。相信她的未来发展前景令人期待，并将为中国女排的胜利做出更多贡献。
