在小学体育课程中，投掷是体育教学中非常重要的一部分，也是学生体能素质和技能发展的重要组成部分。通过投掷训练，不仅可以提高学生的身体协调能力和力量，还可以培养学生的团队合作意识和竞技精神。以下是小学体育投掷课后的小结：
在投掷训练中，要教会学生正确的投掷基本动作要领，包括站姿、持球姿势、摆臂动作、身体转动和出手动作等。要注重细节，引导学生逐步掌握正确的动作要领，并通过反复练习巩固动作技能。
投掷动作需要身体各部分的协调配合，因此投掷训练可以有效地提高学生的身体协调能力。通过训练，学生可以增强肌肉力量和灵活性，培养良好的身体姿势和动作协调能力。
投掷动作需要一定的力量和爆发力支撑，因此在训练中可以引导学生进行相关力量训练，包括核心肌群、上肢肌群和下肢肌群的力量训练，提高学生的爆发力和动作稳健性。
在投掷训练中，除了技术动作的训练外，也要注重比赛技巧和心理素质的培养。引导学生学会应对比赛压力、调节情绪，培养良好的比赛心态和团队合作意识。
在投掷训练中，要特别注重学生的安全意识培养，教育学生正确使用器材，注意训练时的安全问题。也要教会学生正确保养和维护投掷器材，养成爱护体育器材的好习惯。
针对不同学生的个性化特点和身体素质差异，可以开展差异化的投掷训练和教学。通过个性化训练，帮助每个学生在投掷训练中找到适合自己的方法和路径，激发学生的学习兴趣和潜力。
投掷训练是小学体育课程中不可或缺的一环，通过系统的训练和指导，可以帮助学生全面提升身体素质和技能水平，培养学生的运动兴趣和自信心。
