如何有效处理扭伤的脚踝扭伤脚踝是一种常见的运动伤害，对于像奥科吉这样的职业运动员来说尤其重要。库里的脚踝受伤需要及时、正确地处理，以便他尽快恢复并返回赛场。以下是针对扭伤脚踝的建议和指导：1.紧急处理立即休息并冰敷：一旦受伤，立即停止活动，靠坐或躺下...