制定成功计划与情绪管理为韩国健美比赛做好准备

**一、目标设定与计划制定**1.**明确目标**：首先，明确你的目标是在韩国健美比赛中获得优异成绩。设定具体、可衡量、可实现、相关性强、时限明确的目标（SMART目标）。例如，“在接下来的六个月内，...

• 2024-07-05
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• facai888