题目：运动对心理健康的影响及应用研究一、背景与意义运动作为一种重要的健康行为，对身体健康有着广泛的积极影响，然而其对心理健康的影响及应用价值仍有待深入研究。心理健康问题已成为全球性问题，通过研究运动对心理健康的影响，可以为制定心理健康干预计划、提升心理健...