体育对个人和社会都有着丰富的益处,下面我会从不同角度来为大家详细解答。身体健康体育锻炼对于身体健康有着显著的积极作用。参加体育活动可以增强心肺功能,提高代谢水平,增强肌肉力量和耐力。长期坚持体育锻炼可...
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